オフィスワークなど長時間座ったままの方にお勧め!
会社オフィスや、もちろん自宅でも簡単に実践できる
ストレッチ法を姿勢のプロが楽しく伝授!
肩が凝りやすい、長時間座っていると腰が痛くなるなど
お悩みを解消!姿勢から身体を改善するストレッチ講座です。
■開催日 :2018年9月15日(土)
■開催時間:13:00~14:30
■開催会場:8階特設会場
■定員 :20名
■参加費 :500円
■持ち物 :無し
■講師 :姿勢プロデューサー&メンターコーチ 清水 真さん
27歳で整体院を開業以来延べ13万人以上の方の健康を
サポート。またプロスポーツトレーナーとして、水泳五輪出場選手、プロ野球選手、プロサッカー選手、スノーボード女子全日本王者を指導。
37歳の時にそのメソッドをまとめた書籍を出版してベストセラーに。現在は全国で「正しい姿勢」を
身につけるためのメソッドを講演活動等を行っている。
■受付:9月1日(土)から受付開始
ル・トロワ管理事務011-200-3333(受付時間11:00~20:00)
<お問い合わせ>
ル・トロワ管理事務所
TEL:011-200-3333
(11:00~20:00)